Deze website maakt gebruik van cookies

Mogen we cookies plaatsen? Zo kunnen we je de beste website ervaring bieden! Door op 'Akkoord' te klikken, ga je akkoord met het gebruik van alle cookies zoals omschreven in onze privacyverklaring.

Akkoord
Niet akkoord
Over mij

Lees mijn verhaal

Opgroeien tussen culturen en verwachtingen

Als dochter van een Poolse moeder en Nederlandse vader groeide ik als kleine zusje vanaf mijn eerste jaar op in de Betuwe. Vanuit huis uit was het heel gewoon het pad te kiezen van ergens je best voor doen, te gaan studeren en een baan te zoeken voor financiële zekerheid. Vooral op eigen benen leren staan en niet lullen, maar poetsen. Dat pad volgde ik zonder er te veel bij stil te staan hoe ik dan precies wilde dat dit plaatje werd ingekleurd. Het was een emotioneel turbulente jeugd waarin ik me veelal alleen heb gevoeld, er niet over emoties werd gepraat, en ik op jonge leeftijd al een stevige muur bouwde om de vele gevoelens die ik had. Door een onveilige hechting leerde ik mijn omgeving goed te scannen en voelde haarfijn aan hoe anderen zich voelden. Buitenshuis leek alles dik in orde. Ik ging naar het VWO, had vrienden en vriendinnen, en kon me goed vermaken met sporten zoals turnen en jazzdansen, waar mijn lat net zo hoog lag.

Ambitieuze vrouwen
Zelfvertrouwen

Mijn loopbaan en de lessen van het leven

Vrij snel na het behalen van mijn diploma in Tourism Management Studies kwam ik te werken in een salesfunctie binnen de commerciële sector, gericht op internationale medische hulp. Een steentje kunnen bijdragen aan de wereldgezondheid maakte dat ik om was; dit was groter dan mezelf. Wat ik toen nog niet wist, is dat deze omgeving mij veel levenslessen zou geven. Het bewaken van persoonlijke grenzen om een goede balans te creëren tussen werk en privé. Hoe om te gaan met stress – en vooral hoe die te voorkomen. Zelfvertrouwen opbouwen en ontdekken wat mijn talenten zijn. Leren hoe ik mezelf op één zet, in plaats van al mijn energie weg te geven aan anderen. In deze periode kreeg ik ook te maken met fysieke klachten. Ik kreeg een gezichtsverlamming en ernstige darmklachten die ook hun weerslag hadden op mijn mentale gezondheid. Mijn vrijheid werd beperkt, mijn zelfvertrouwen kelderde en ik kreeg te maken met angsten. Het werd het begin van een jarenlange zoektocht waarin ik vastberaden was de balans in mijn leven terug te vinden – ik weigerde te accepteren dat ik 'moest leren leven' met deze klachten.

Persoonlijke groei en het pad naar therapeutisch werk

Ik wist: ík was degene die voor verandering moest zorgen. En langzaam begon ik te geloven dat het alleen maar beter kon gaan. Ik verdiepte me in persoonlijke ontwikkeling, voedingsleer en kruiden, en merkte hoe helder mijn geest werd. Mijn verlangen naar groei en bewustwording werd sterker, en ik ontdekte hoe graag ik mijn kennis wilde delen met de mensen om mij heen. Naast mijn vaste baan volgde ik diverse opleidingen, zoals de NOBCO-geaccrediteerde Professionele Coachopleiding. Ik specialiseerde me in onder andere Nine Star Ki (het eeuwenoude Oosterse kennissysteem gebaseerd op de Vijf Elementen), Vijf Elementen Vitaliteitscoach & Lifestyleadviseur, Nieuw Systemisch Werken, Familieopstellingen en – meest recent – NEI-therapeut.

Kasia bos roze vierkant

Thuiskomen bij mezelf

Ik leerde mezelf opnieuw kennen – los van alle overtuigingen, los van alles wat anderen tegen en over me zeiden. Door meerdere kanten van mezelf te leren kennen, kon ik bewustere keuzes maken in het leven. Voor mijn eigen leven, maar ook in mijn rol als moeder. Ik leerde hoe ik beter voor mezelf kan zorgen, zodat ik niet het gevoel heb altijd 'aan' te moeten staan. In plaats van alles te rationaliseren of te bagatelliseren ("opa had het altijd zwaarder gehad in Auschwitz"), leerde ik weer voelen. Aanwezig zijn in mijn lijf. Weer genieten van het leven en er in dankbaarheid naar kijken – ook als het leven pittige lessen geeft. Door gebruik te maken van de wijsheid die we allemaal in ons dragen, vanuit lichaam én geest, heb ik geleerd mijn eigen leven in handen te nemen en vorm te geven zoals het écht bij mij past.

Opleidingen

Bij het werken met mensen vind ik het belangrijk dat jij je veilig en gehoord voelt. Daarom is het voor mij vanzelfsprekend dat ik naast mijn natuurlijke aanleg voor coaching ook een stevige basis aan kennis en vaardigheden heb. Ik volgde diverse erkende opleidingen en verdiepte me intensief in coaching, systemisch werk en vitaliteitsbegeleiding, zodat ik jou professioneel kan ondersteunen bij het vinden van jouw eigen antwoorden en inzichten. Mijn achtergrond stelt mij in staat om op een doordachte en zorgvuldige manier te begeleiden, altijd afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Post-HBO Professioneel Coach - NOBCO/EMCC erkend, UNLP

In deze intensieve erkende coachopleiding ontwikkelde ik mij tot professioneel coach met een stevige basis in coachingsvaardigheden, theorie en methodieken. Je leert hoe je cliënten diepgaand en effectief begeleidt, hoe je een coachingssessie en traject opbouwt, en hoe je echt aanwezig bent voor de ander. De opleiding richt zich op het werken met onbewuste blokkades, het stellen van krachtige vragen en het begeleiden van duurzame gedragsverandering
Technieken: Systemisch coachen, familieopstellingen, gespreks- en communicatiemodellen, RET, Transactionele Analyse, NLP (Neurolinguistisch Programmeren) en motiverende gespreksvoering

Familieopstellingen, UNLP

In deze erkende systemische opleiding heb ik geleerd hoe verborgen dynamieken binnen familiesystemen en andere belangrijke relaties zichtbaar worden. Je leert patronen die al generaties lang meespelen te herkennen, te begrijpen en te doorbreken. Deze opleiding brengt diepgaande systemische inzichten en helpt mij om op een veilige en effectieve manier met opgebouwde dynamieken en onderliggende patronen te werken, zowel in individuele coachgesprekken als in groepsvorm.
Technieken: Systemisch waarnemen, systemische interviews, opstellingenmethodiek, interventies binnen familierepresentaties en het integreren van systemisch werk in coachingstrajecten

Nieuw Systemisch Werken, Barada

In deze uitgebreide systemische opleiding heb ik geleerd om verder te kijken dan alleen het hier en nu van patronen en gedragingen. Dit geeft een diepgaand inzicht in wat iemand belemmert of transformeert, waardoor ik jou kan begeleiden bij het vrijmaken van energiestromen en het hervinden van je kracht en levensrichting.
Technieken: Systemisch werken op meerdere niveaus (aards familiesysteem, zielssysteem en Akasha‑systemen), loslaten ballast, openen van energiestromen en het toepassen van systemische interventies in individuele sessies en opstellingen.

Vijf Elementen Vitaliteitscoach en Lifestyle adviseur, Barada

In deze opleiding heb ik geleerd hoe lichamelijke, emotionele en mentale gezondheid met elkaar samenhangen, gebaseerd op de Oosterse Vijf Elementenleer. Daarnaast wordt Nine Star Ki gebruikt om inzicht te krijgen in iemands karakter, gedragsstijl en natuurlijke talenten. Dit systeem kun je vergelijken met bekende modellen zoals DISC of het Enneagram: het laat zien welke kwaliteiten iemand van nature heeft, welke patronen terugkomen en waar mogelijke valkuilen liggen. Zo kan ik cliënten ondersteunen bij het verbeteren van hun energie, balans en veerkracht, én bij het bewust inzetten van hun sterke kanten.

Technieken: Lichaamsgerichte oefeningen, leefstijlanalyse, Nine Star Ki gedrags- en karakteranalyse, praktische adviezen voor voeding, beweging en ontspanning, adem- en energietechnieken, en tools om persoonlijke veerkracht en balans te versterken.

Bachelor in Business Administration, Tourism Management, NHTV, Breda University of Applied Sciences

Brede bedrijfskundige kennis gecombineerd met managementvaardigheden, projectplanning en organisatie-inzicht, specifiek gericht op de toerismesector.

Voel je dat het tijd is voor verandering?

Copyright © Katherina den Dijker Coaching & NEI Therapie | Website: Mazzelblocks | Webdesign: Mazzel Marketing